🦷 Retração Gengival: O Que É, Causas e Como Tratar de Forma Eficaz

O que é retração gengival?

A retração gengival é uma condição em que a gengiva se afasta da superfície do dente, expondo a raiz. Esse recuo pode causar sensibilidade, dor, aumento do risco de cáries e até mesmo perda dentária, se não for tratado corretamente.

Ela é comum e silenciosa — muitas vezes o paciente só percebe quando a sensibilidade começa ou quando os dentes parecem “mais longos”.

Principais causas da retração gengival

1. Escovação agressiva

Forçar a escovação ou usar escovas de cerdas duras danifica a gengiva ao longo do tempo.

2. Doença periodontal

Gengivite e periodontite são inflamações gengivais que, se não tratadas, podem destruir o tecido gengival e ósseo.

3. Bruxismo e pressão nos dentes

Ranger os dentes ou ter problemas de oclusão (mordida desalinhada) causa sobrecarga nos tecidos da gengiva.

4. Tabagismo

Fumar compromete a circulação local, atrapalha a regeneração da gengiva e aumenta o risco de retração.

5. Fatores genéticos e idade

Pessoas com gengiva naturalmente fina ou com histórico familiar têm maior predisposição, assim como idosos.

Sintomas comuns da retração gengival

• Sensibilidade ao calor, frio ou doces

• Exposição da raiz do dente

• Dentes com aparência mais longa

• Sangramento ao escovar

• Presença de cáries perto da gengiva

A retração gengival tem cura?

A gengiva não volta a crescer sozinha. Porém, com tratamento adequado, é possível parar a progressão e até recobrir a raiz exposta com técnicas modernas.

Opções de tratamento para retração gengival

✅ 1. Ajuste da higiene bucal

Uso de escova macia, técnica de escovação correta e pasta dessensibilizante.

✅ 2. Limpeza profunda (raspagem)

Remoção de tártaro e bactérias abaixo da linha gengival para controlar inflamações.

✅ 3. Tratamento do bruxismo

Uso de placa de bruxismo ou correção da mordida para aliviar a pressão nos dentes.

✅ 4. Cirurgia com enxerto gengival

Técnicas como enxerto de tecido conectivo ou flap coronário avançado ajudam a cobrir a raiz do dente e fortalecer a gengiva. Estudos mostram taxa de sucesso acima de 85% (PubMed).

Como prevenir a retração gengival

• Escove com suavidade, duas vezes ao dia, com escova macia

• Use fio dental diariamente

• Faça visitas regulares ao dentista (a cada 6 meses)

• Evite cigarro e alimentos muito duros ou abrasivos

• Trate gengivites e cáries desde cedo

Estudos e fontes confiáveis

• Verywell Health: Can Receding Gums Grow Back?

• PubMed - Meta-análise sobre enxertos gengivais

• PMC - Estudo sobre PRF e regeneração tecidual

• Wikipedia - Gingival Recession

Conclusão

A retração gengival é um problema sério que pode comprometer não só a estética do sorriso, mas também a saúde bucal como um todo. O diagnóstico precoce e a escolha do tratamento adequado fazem toda a diferença para preservar seus dentes e sua gengiva com segurança.

Se você percebeu que seus dentes estão mais sensíveis ou aparentam estar maiores, procure um dentista o quanto antes. Com os cuidados certos, é possível recuperar a saúde gengival e evitar complicações futuras.